Welt 13.10.2026
17:56 Uhr

(+) „Wir wissen alle, wie man geistige Energie ausgibt. Aber keiner weiß, wie man sie bekommt“


Geistige Energie ist endlich – trotzdem gehen viele Menschen damit um, als hätten sie unbegrenzt davon. Das kann zu anhaltender Erschöpfung führen. Der Mediziner Frank Wassmuth erklärt, wie sich geistige Reserven wieder aufladen lassen.

(+) „Wir wissen alle, wie man geistige Energie ausgibt. Aber keiner weiß, wie man sie bekommt“

Geistige Energie ist endlich – trotzdem gehen viele Menschen damit um, als hätten sie unbegrenzt davon. Gerade für Menschen, die sich für introvertiert halten, könnte das ein Problem sein, sagt Mediziner Frank Wassmuth.